如何帮自闭症儿童应对各种情绪感受

许多自闭症儿童都无法应对自己的负面情绪，非常容易发脾气，大喊大叫或是哭闹。那么，我们该如何帮助自闭症儿童应对各种情绪感受呢？

我们要帮助自闭症儿童察觉到自己的情绪感受，并学习以建设性且有益的方式应对这些情绪，尤其是一些强烈的情绪。其实有很多方法可以帮助一个人熟悉自己的情绪感受，有能力标记、识别并讨论这些感受，重要的是能用这些感受作为社交互动（解读并回应别人的感受）的工具，避免因为实际表现出这些感受（尤其是消极的情绪，比如愤怒、伤、沮丧、忧虑和害怕等）而难以承受。对于自闭症儿童来说，应对这些强烈的情绪感受更是一项巨大挑战，他们需要学习些建设性的应对方式。

一些2岁左右的自闭症儿童想要亲近别人时，只会爬到大人身上抱住他，不像有些孩子会挑逗大人，向他们露出笑容，发出一些可爱的声音逗他们。有些两三岁的孩子生气时就只会咬人或伸手打人，而有些则会以严厉的语气成手势动作表示自己生气了。他们会用中指或转动手腕指出自己想要的东西，也会做出表示生气的动作说明自己现在就要得到它。这是家长或老师可以跟他们协商，告诉他们必须再等一会儿。

这种用示意方式表达内心感受的能力是应对情绪感受的第一步，但表达的方式不应过于极端，如咬人、打人或自我沉迷及退缩等方式。一旦我们能帮助自闭症儿童掌控第一个阶段，他就可以进理解并应对这些情绪感受的第二个阶段——通过词语、象征或在游戏中以假扮的方式呈现出这些感受。比如娃娃可以彼此打架或拥抱，妈妈娃娃可以问婴儿娃娃“你为什么生气？”或“你想要什么？”。这时孩子就有较高层次的情绪表达和应对方式。如果孩子因为另一个小孩生气，她可以拿某个娃娃打另一个娃娃来发泄怒气。

如何帮自闭症儿童应对各种情绪感受？以上就是为您整理的答案。