什么是行为矫正？

儿童就如同一张白纸，并不明白哪些事是正确的，哪些事是错误的，所以家长应积极引导。仅靠沟通、教育和劝说纠正不良的行为确实很困难而且效率低，不妨尝试进行行为矫正。那么什么是行为矫正呢，该如何实施，本文就来详细说一说。

行为矫正是建立在行为主义心理学理论基础上的一种干预手段，由个体内在反应和外在环境刺激共同决定。通过调整个体反应或是改变环境刺激，及时干预或修正某种行为。

行为矫正的具体方法有哪些？

1、建立良好的关系

与儿童建立良好的关系是非常关键的步骤，只要儿童信任且尊重矫正者，他们才愿意接受指导且改正行为。矫正者除了具备丰富的知识外，还要有足够的耐心和同理心，理解儿童行为背后的原因，建立起真诚的互动。另外，积极参与儿童的生活，了解其兴趣、需求以及困扰等，以便于制定合适的矫正计划。

2、正性强化治疗

给予儿童积极的反馈和奖励，这样能强化他们良好的行为，让他们明白哪些行为值得鼓励和重复。矫正者应明确奖励的标准和方式，使奖励和行为之间有关联性，防止过度奖励而出现依赖性问题。

3、认知行为治疗

强调儿童对自己行为的认知和控制能力，教给他们如何识别和理解消极行为的后果，怎样调整思维方式和行为模式，如何控制自己的情绪和应对挫折，这是相当重要的行为矫正方法。

4、负性强化治疗

根据儿童年龄和个性特点选择合适的惩罚方式，让他们明白不良行为会带来这样的后果，帮助消除或减少消极行为。不过，惩罚应确保公正和合理，以免对儿童心理造成伤害。

经过以上介绍，就能大致了解什么是行为矫正以及具体的操作方法。日常家长应与儿童建立良好的沟通关系，多进行夸奖和赞美，做到奖惩得当。此外，鼓励儿童多参加一些社交活动，比如夏令营、团队打篮球等，能锻炼社交技能。