自闭症孩子挑食怎么办

自闭症孩子挑食怎么办？

对于自闭症家庭来说，用餐是让他们很头疼的事情。许多孩子都会挑食，这个问题可能由于饮食特殊或者因为孩子对食物的稠度和质地比较敏感。许多父母担心孩子的营养摄入量，因此对这方面会特别关注，孩子则会把这视为争取控制权的机会。在这种情况下，进餐会变成一场真正的权力斗争。

许多父母发现，在引入新食物时，一段时间只能引入一种，一次只吃一口，这样会比较有效。对一些自闭症孩子来说，节奏可能还要更慢才合适。例如，家长可以从孩子能够接受你把新食物放在桌子或盘子上开始，到闻到食物的味道，再到用手指或用嘴唇触碰食物、舔食物、将食物放到嘴里，最后咀嚼并吞下它。许多孩子对某些食物可能需要好多次的引导才会接受。一些研究表明，改变饮食习惯可能需要观察两周或更长时间。因此，家长要有耐心，让孩子有足够的时间来适应新食物。

如果家长担心自闭症孩子的营养摄入不足，可以采取如下措施：首先，请儿科医生检查孩子的身高和体重，看看孩子的生长发育是否在适当的范围内。如果家长想知道从哪里入手补充孩子的营养，可以把孩子的饮食记录下来（一定要获取有关他在学校吃了什么的信息），并向营养师咨询。此外，如果家长决定对孩子实施特殊饮食，事先向营养师咨询也很重要。

值得一提的是，父母并不总是能准确地了解孩子的饮食。例如，琪琪是个8岁的女孩子，她患有高功能自闭症。在她妈妈的印象中，女儿只吃椒盐脆饼和芝士。在咨询医生时，妈妈发现琪琪的身高和体重都很标准。于是她向老师询问琪琪在学校的饮食习惯。她了解到，琪琪在学校通常能把午餐都吃完，其中包括蔬菜和牛奶。

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